Программа:
1. Карта сепарации: 4 этапа и 6 уровней сепарации
Узнаете, где именно вы застряли, и как двигаться дальше без разрыва отношений.
Узнаете, когда и как отпускать детей, чтобы они росли свободными.
2. Диагностика: где я в сепарации
Пройдете тест для оценки своего прогресса на протяжении всего пути.
3. Маркеры взрослой позиции
Заякорите признаки взрослой жизни: как выглядят отношения без постоянной вины и борьбы.
4. Глубокая практика сепарации
Отпустите чужую боль и ожидания, вернёте себе силу и начнёте выбирать себя с любовью.
5. Практика восстановления защит и границ
Исцелите детский опыт и вернёте чувство базовой безопасности.
