3 онлайн занятия + доступ к библиотеке “Slow Life Club” в подарок на 30 дней
В чем кроется причина черных точек?
Как избавиться от черных точек? Наверное, это самый частый вопрос, с которым к нам обращаются!
Давайте разберем основные причины их появления, а после этого перечислим действенные методы устранения этого эстетического дефекта.
Важно: кожное сало или себум – это важный и естественный для кожи секрет!
Сальные железы беспрестанно вырабатывают кожное сало, которое выходит на поверхность кожи через сальные протоки, смешивается с потом, слущенными клетками рогового слоя, продуктами жизнедеятельности кожного микробиома – и образует гидро-липидную мантию.
Гидро-липидная мантия или мантия Маркионини – это водно-эмульсионная пленка, которая имеет кислый рН, и защищает кожу от пересушивания, инвазии патогенных бактерий и микроорганизмов, от УФ-излучения и т.д.
Кожно сало начинает активно выделятся во время полового созревания, и это свидетельствует о том, что на количество качество себума действуют некоторые гормоны. В норме у взрослого человека в день кожа выделяет примерно 20гр кожного сала. Этот показатель может отличаться в зависимости от возраста, пола, состояния здоровья и т.д.
Кожное сало имеет примерно такой состав:
- триглицериды – 42%
- эфиры восков – 25%
- свободные жирные кислоты – 15%
- сквален – 12-15%
- холестерин – 2%
- прочее – 1%
Из чего синтезируется кожное сало? Из того, что есть в вашем организме и того, что поступает в него с пищей. В норме оно должно беспрепятственно выходить на поверхность рогового слоя кожи и свободно распределятся по нему.
Важно
Качество и количество кожного сала в первую очередь связано с вашим питанием и состоянием желудочно-кишечного тракта! А не с косметическим уходом.
Что может вызвать “загустевание” себума:
- хронические заболевания ЖКТ ( нарушение моторики желчевыводящих путей, гастриты, колиты и энтероколиты и т.д.)
- дисбиоз
- инсулинорезистентность
- непереносимость некоторых продуктов.
- недостаточное употребление Омега-3 и других ПНЖК
- регулярное употребление в пищу рафинированных сахаров и быстрых углеводов
- избыток насыщенных жиров, животных жиров, трансжиров
- алкоголь
Даже если вы ведете здоровый образ жизни, а черные точки все равно появляются, это может говорить о том, что есть вопросы к процессам переваривания пищи.
В первую очередь для того, чтобы кожное сало стало менее вязким и свободно выходило на поверхность кожи,
- соблюдайте питьевой режим,
- употребляйте в пищу качественные растительные масла, полученные методом холодного прессования,
- а источник Омега-3 ищите в жирной североатлантической рыбе (скумбрия, дикий норвежский лосось).
Уход за кожей тоже очень важен!
Вы можете помочь коже избавиться от черных точек!
Чтобы избавиться от черных точек вам необходимы:
Литокомплексы и литофитомаски
Минерально-солевая косметика – идеальное средство для очищения пор! В составе литокомплексов и литофитомасок есть цеолит и глины – природные сорбенты, которые очищают поры от кожного сала и сокращают их.
Сажа, глины и маски с ними.
Сажа дуба действует как абсорбент и способна забрать с собой в 10 раз больше загрязнений, чем весит сама! Красная глина прекрасно матирует кожу на целый день, а растительные масла в составе маски способствуют глубокому проникновению в сальные протоки и растворению сальных пробок.
Растительные масла
Подобное растворяется в подобном! Используйте для растворения сальных пробок масла.
Особенно эффективна процедура глубокого очищения кожи с помощью касторового масла (клещевина).
Салициловая кислота
Салициловая кислота – жирорастворимый ингредиент косметики! Легко проникает в протоки сальных желез и растворяет кожное сало, способствует более легкому выведению его на поверхность кожи.
В разделе “Рецепты” есть замечательные действующие рецептуры очищающего крема и отбеливающего крема с добавлением салициловой кислоты, которые вы легко сделаете своими руками или научитесь делать под руководством нашего опытного тренера.
Важно: салициловая кислота повышает чувствительность кожи к солнечным лучам! Будьте аккуратны с этим ингредиентом весной и летом.
Альгинатные маски
Альгинат натрия – активный ингредиент этих универсальных масок для любого типа кожи. Важная роль альгината натрия – сорбционная. Эта соль связывает и выводит из кожи токсины, радионуклиды, соли тяжелых металлов, а это значит, что альгинатные маски способствуют более глубокому очищению кожи, чем привычные пенки, мицеллярные воды или глиняные маски.
Делайте глубокое очищение и увлажнение кожи с помощью альгинатных масок 1 раз в неделю.