Зимний уход за кожей – общие правила и советы от эксперта Школы красоты Натальи Дичковской

Как ухаживать за кожей в холодное время года. 

Зимние жалобы в уходе за кожей сводятся к нескольким достаточно общим пунктам: 

  • излишняя чувствительность кожи и повышенный дискомфорт в ответ на понижение температуры воздуха, контакт с ветром, снегом, дождем. 
  • разнообразие реакций кожи в ответ даже на привычный уход: покраснение, жжение, стянутость, зуд, шелушения или повышенная жирность кожи. 
  • обострение проблем сосудов: новые сосудистые звездочки, яркие вспышки покрасневшей кожи в ответ на морозный воздух и т.д. 

Как же ухаживать за кожей зимой? 

Следуйте общим правилам от наших экспертов и выбирайте индивидуальные средства, подходящие именно вашему типу и состоянию кожи. 

Оставьте на зиму для кожи минимальный набор косметических средств.

Вы сможете продолжить эксперименты и тесты бьюти-новинок весной и летом! А зимой пользуйтесь проверенными и хорошо зарекомендовавшими себя средствами, чтобы избежать неожиданных реакций вашего лица. 

Откажитесь от использования мыла и средств с неопределенным рН.

“Защелачивание” кожи, которое вызывается мылом, приводит к увеличению ощущения сухости кожи, нарушению барьерных функций кожи, стремительной потере влаги и т.д. 
Ваше очищение будет деликатным и полезным для кожи, если рН средства находится в пределах 4,0-5,5.

Распыляйте цветочную воду на кожу 2 раза в день. 

Чаще – не значит лучше. Просто не оставляйте испарятся ценный гидролат с кожи, ведь молекулы воды очень быстро увлажнят воздух вашей квартиры да еще и прихватят товарищей из рогового слоя кожи.

Не ждите, когда ваша цветочная вода испарится  – немедленно “запечатайте” ее сывороткой или кремом.

Крем можно наносить на кожу несколько раз в день. 

  • Если ваша кожа этого просит
  • Если вы работаете в помещении с жарким кондиционированным воздухом
  • Если вы плаваете в бассейне несколько раз в неделю 
  • Если у вас дома нет увлажнителя воздуха, а батареи “жарят” …

Пользуйтесь кремом 2-3 раза в день. И вводите в уход масляные сыворотки, чтобы “укутать кожу в пледик” (с). 

Старайтесь полностью убрать из ухода механические скрабы. 

Вашей коже зимой достаточно холодной улицы и сухого воздуха в помещении. Выбирайте более атравматичные способы обновления и отшелушивания: энзимные пилинги, сыворотки с кислотами, минерально-солевые комплексы. 
Если продолжите “драть” кожу абрикосовыми косточками, то велика вероятность познакомиться с жирным блеском и шелушением одновременно. 

Как правильно ухаживать за кожей зимой

как защитить кожу зимой

Используйте мягкое очищение и своевременная эксфолиация с помощью кислот, ферментов и минералов. 

Начинайте утро с литокомплекса – в сухом виде MIX MINERAL или уже “готовый” разведенный MIX MINERAL GEL. Это наполнит кожу минералами, окажет противовоспалительный эффект, будет способствовать обновлению и восстановлению кожи. 

Вечером воздействуйте на кожу лица с помощью молочной кислоты и пребиотиков (пенки, гели). 

Попробуйте использовать мягкие маски-пилинги.

Сочетание подобного ухода позволит вашей коже сиять без травматичных процедур, механических чисток, щеток и т.д.

Закисляйте кожу цветочными водами.

Это прекрасные тоники, которые не только понижают рН кожи после контакта в водой, но также увлажняют ее и делятся с ней полезными свойствами растений, из которых получены. 

Для зимы выбирайте гидролаты из цветов – они гарантированно не будут сушить кожу. Лаванда, нероли, роза, василек, бессмертник, липа – выбирайте свой гидролат и распыляйте его на очищенную кожу 2 раза в день перед нанесением крема / масляной сыворотки. 

Для снижения чувствительности кожи зимой ежедневно создавайте влагоудерживающую “подушку”.

Для такой цели подойдут всем известные косметические ингредиенты-“ловцы влаги”:

  • мочевина (до 5%)
  • молочная кислота
  • полисахариды (алоэ вера гель, водоросли)
  • камеди (гуаровая, ксантановая)
  • протеины (аминокислоты, пептиды, коллаген, эластин)
  • гликозаминогликаны (молекулы гиалуроновой кислоты разной величины)
  • глицерин

Активно используйте масляные сыворотки.

Пользуйтесь универсальными маслами (рис, арган, кунжут), создавайте сыворотки своими руками или выбирайте уже готовые смеси.

Следите за составом своей косметики

  • в кремах должны присутствовать масла, баттеры, воски, сквален, которые будут имитировать кожное сало и предотвращать обезвоживание кожи.
  • для зимы выбирайте косметику с церамидами – это основной компонент липидного слоя кожи.
  • выбирайте кремы с ниацинамидом – этот витамин улучшает работу капилляров, показан и сухой, и жирной коже.

Поделитесь или сохраните статью

Обучающие программы по теме Уход за кожей

С нами вы быстро поймете причины проблем с кожей и найдете индивидуальное решение: подберете безопасную натуральную косметику и составите корректный протокол ухода.
Мини-курс по лицевым практикам Натальи Дичковской

3 онлайн занятия + доступ к библиотеке “Slow Life Club” в подарок на 30 дней

Интегративная программа красоты.”Бьюти-терапия. 7 касаний любви”

«Бьютитерапия. 7 касаний любви» – новая интегративная программа Натальи Дичковской

Марафон Facefitness CAMP

Фейсфитнес CAMP – это не только восстановление лица, но и форма телесно-ориентированной терапии, способ снять напряжение и стресс, быть в контакте с собой, научиться принимать и любить себя через прикосновение и внимание

Facefitness PRO

Фейсфитнесс – это комплекс эффективных упражнений,
которые помогут подтянуть лицо и восстановить нормотонус мышц
без оперативного вмешательства и дорогостоящих процедур.

Онлайн-урок “Массаж лица гуа ша”

Гуа ша — это древняя техника массажа. Она появилась в Китае более 5 000 лет назад и применялась для исцеления. Иммигранты с Востока привезли знания о ней на Запад. Вскоре массаж гуа ша стал популярной процедурой в европейских и американских салонах красоты. Эффективность гуа ша уже оценили и включили его в свой уход такие звезды […]

Утро с Натальей Дичковской

На формирование новой привычки требуется 21 день. Проведите 21 день с Натальей Дичковской, которая более 10 лет помогает женщинам увидеть их красоту

Другие статьи с меткой Уход за кожей

Посмотреть все статьи с меткой Уход за кожей

Заберите свой подарок!

Подпишитесь на новости Школы красоты и получите в подарок протокол рефлексотерапии для снятия стресса от Натальи Дичковской.