Распакуйте собственную уникальность и найдите свой”голубой океан”
в индустрии красоты, чтобы начать зарабатывать во время курса
Воздействие эфирных масел на метаболизм, гормональный фон и переедание хорошо исследовано и изучено.
В этой статье вы найдете список эффективных масел в отношении улучшения обмена веществ и снижения веса, рекомендации по их применению и рецепты.
Кора корицы

- благотворно влияет на работу сердца
- подавляет аппетит
- регулирует уровень сахара в крови
- поддерживает здоровый метаболизм
- укрепляет иммунитет
Добавьте 1 каплю (не больше) в аромадиффузор/аромакулон. Перед нанесением на кожу разводите в базовом масле (1 капля на 500 мл масла-основы).
Бергамот

- снижает тревожность и стресс, ведущие к перееданию
- снижает уровень кортизола
- нормализует уровень сахара в крови
Добавьте 3-4 капли в диффузор/ аромакулон. Вводите в массажные смеси и косметику.
Внимание!
Бергамот ОЧЕНЬ фототоксичен (если из него не удалили бергаптен) – не наносите средства с бергамотом перед выходом на улицу. Бергамот в нашем магазине не фототоксичен.
Фенхель

- нормализует уровень сахара
- борется с компульсивным перееданием
- улучшает пищеварение
Добавьте 2 капли эм фенхеля в 1 ч.л. миндального масла и втирайте в живот.
Имбирь

- поддерживает нормальный уровень кортизола
- снимает воспаление
- поддерживает здоровое пищеварение
- препятствует вздутию и газообразованию
Капните 1 каплю на ладонь, разотрите и подышите.
Растворите 2 капли в 1 ч.л. миндального масла и втирайте в живот в области пупка.
Грейпфрут

- масло-детокс
- препятствует задержке жидкости
- помогает бороться с компульсивным перееданием
- поддерживает метаболизм
Растворите 15 капель масла в 50 мл миндального масла и втирайте в кожу тела после душа.
Внимание!
Грейпфрут фототоксичен.
Лаванда

- снижает уровень стресса, тревожности
- способствует снижению уровня кортизола
- расслабляет
Капните 1 каплю на подушку перед сном.
Мята

- препятствует вздутию и газообразованию
- снижает аппетит
- повышает настроение
Капните 1 каплю на ладонь, разотрите и подышите.
Рецепт эфирной смеси от ночного переедания (для аромадиффузора)
- эм корицы коры 1 кап
- эм мяты 2 кап
- эм грейпфрут 3 кап
Качественные эфирные масла способны гармонизировать обменные процессы, восстанавливать работу органов ЖКТ, снижать тревожность при компульсивном переедании.
Но самое главное – принимать себя в любом весе, в любом теле. Ваше тело – лучшее, самое красивое и самое любимое. И все, что вы делаете, вы делаете ради его здоровья.